El pilates se convirtió en una de las actividades físicas más populares en los últimos años. Es una opción que ayuda con la relajación y contribuye para la salud en muchos aspectos. 

Al ser principiante en ese mundo es muy normal indagarse qué ropa ponerse y qué materiales llevar a una clase de pilates. Hoy presentamos una solución simple y eficaz a esa pregunta.